A Época Desportiva ocorre entre Setembro e Junho, com interrupção nas férias escolares.
Para os treinos deve-se trazer roupa apropriada a cada época do ano, sendo obrigatório boqueira e as botas de jogo até aos sub14 são de pitons de borracha.
Existem balneários para troca de roupa e banhos.
Faro/Olhão – O local de treino é no Campo da Pista de Atletismo de Faro
(tabela dos horários)
Lagoa – Estádio Capitão Justino
(tabela dos horários)
Lagos – Colégio Nobel de Espiche
(tabela dos horários)